Start om 12:50 uur

Je hebt 55 minuten de tijd om de afstand te lopen.
(haal je dit niet, dan kan je voor de laatste 2 kilometer gevraagd worden om het parcours te verlaten. Je loopt dan mogelijk de eerste lopers van de 10 Engelse mijl in de weg.

Waterpunten bij 2,5 en 5,5 kilometer.